[...] juz go podawał pare stron wczesniej) ale jaka to by była alternatywa od normalnego picia hehe. np: napoj carbo o samku piwa delicje. albo izotonik normalnie miodzio... piłbym nałogowo hehe jadłem ostatnio serek( nie bede pisał jaki bo reklama) ale był o samku biszkoptowym i był zaje....ty !!! Zmieniony przez - buakaw w dniu 2009-01-26 22:59:34
12.1.2015 Trening - dzień w którym załamały mi się nogi -_- Co do białka nie wiem jaki ma smak jeszcze na razie będzie nabierało mocy urzędowej na szafce ^_^ • Nogi, brzuch Przysiady Fronty 5*10 40 kg x 10 50 kg x 10 60kg x 10 70 kg x 10/10 Przysiady ze sztangą na plecach 5*5 60 kg x 5 70 kg x 5 80 kg x 5 90 kg x 5/5 Wykroki chodzone 12-10-8 [...]
Ale to na cały dzień?? %-) na tydzien i jem patyczkami hihi dzis wolne od siłki ,tylko godzinny marsz z psem jak poczytałem jaki syfilis dodają do vegety ,to postanowiłem sobie zrobic dzisiaj własnej produkcji vegete czy tam warzywko kupiłem i zmieliłem razem w termomiksie -sól morską -mało -warzywa suszone -kurkumę na smak -czosnek suszony [...]
[...] - 4 szklanki mąki, 200 gram margaryny/masła, 3 jajka, 170 gram cukru/słodzika czy innych wymysłów, 3 łyżki kwaśnej śmietany, 2 łyżeczki proszku do pieczenia. Do Masy budynie jakie chcesz + jabłka + ewentualnie cukier (chociaż ja nigdy w życiu nie dawałem do masy cukru ;)) Roztopić margarynę w rondelku - w misce zmieszać wszystkie składniki [...]
[...] w dzienniku,wszystko masz na forum,wklej swój plan w dziale trening dla początkujących i dietę w dziale odżywianie żeby ktoś Ci pomógł,skorygował błędy czy odpowiedział na jakieś pytanie odnośnie diety i treningu. Nareszcie czuję przypływ sił na treningu,dzisiaj ciężary już nie wydawały mi się jak by było ich jeszcze raz tyle.Dieta trzymana na [...]
[...] – około 100km „z buta” i jedzenia w miarę „fit”, mimo że wieczorami, tak jak w LA piłem sporo browarów. Teraz też staram się pilnować by wszystko wyglądało nienagannie. W jaki sposób? W poprzednich wpisach wspominałem, że postanowiliśmy skorzystać z airbnb, nie ze względu na koszt, bo niewiele różni się od ceny hotelu, a ze względu na kuchnię [...]
zjadlem juz troche bcaa xtra, nadal jem i nie narzekam smak ok przy braku w/w produktu przy intensywnym trybie zycia jaki prowadze czulem duze zmeczenie po ok 3 tygodniach co skutkowalo np brakiem ochoty na treing etc za tą kase - moge smialo polecic jako alternatywa dla drozszych odpowiednikow... co do firmy Activlab (mialem z nia troche do [...]
Jaki gainer własnej roboty proponujecie do szkoły..?? Obecnie jestem na masie i nie wiem jakie te składniki dodac żeby mi w miare dobry smak wyszedł i dobre wartości były...;/
1.Nazwa Mesomprph 2.Rozpuszczalność 5/5 po wsypaniu do wody praktycznie już było rozpuszczone 3.Pompa 2/5 4.Pobudzenie 3/5 przyjemnie się robiło trening po 4 h snu jednak pod koniec brakło już mocy, bez szału 5.Ogólne odczucia 3/5 smak zasługuje na 5+ jeśli chodzi o PW to chyba najlepszy jaki piłem kiedykolwiek, ogólne działanie dupy nie urywa
[...] w 1 namiocie, jeden z żołnierzy miał potwierdzony test na koronę, po przyjeździe z poligonu. Test wykonał sam na własną rękę. Czy ktoś mnie skierował na kwarantannę czy jakiś test? Otóż nie walą w pręta a testy dodatnie to chyba z rękawa wyciągają. Dobra kończę bo szkoda słów i palców do pisania. Zdrowia życzę wszystkim tego fizycznego jaki [...]
[...] w 1 namiocie, jeden z żołnierzy miał potwierdzony test na koronę, po przyjeździe z poligonu. Test wykonał sam na własną rękę. Czy ktoś mnie skierował na kwarantannę czy jakiś test? Otóż nie walą w pręta a testy dodatnie to chyba z rękawa wyciągają. Dobra kończę bo szkoda słów i palców do pisania. Zdrowia życzę wszystkim tego fizycznego jaki [...]
Jeden baton juz wszedl. A mozna wiedziec jaki to smak nas ominal? ;> nie napisałem wprost, że dostałem, mój błąd :-) w sumie to oczywiste bylo, ale przegapilem ta wypowiedzi%) czyli na 99,5% wszyscy dostali:-D ememems jak wroci z wycieszki tez pewnie opierniczy%)
A jaki według Ciebie występuje związek pomiędzy danymi z etykiety, a faktyczną zawartością opakowania szczególnie w przypadku pseudo amerykańskiej firmy Mex ? Niestety ma żadnej zależności. Początkowo myślałem, że trafiłem po prostu na trefne opakowanie, że tylko w moim jest tyle cukru (potrafię rozpoznać smak oraz wygląd cukru, jak i słodzika). [...]
mietki, jaki miales smak kaziena? rate plz ; sry, ze post nie o cyklu, ale privami nie bede meczyl :F zeby bylo w temacie ... ee... sexi boj po fotach pzdr
[...] możecie odczytać na kolejnych stronach posta. Podsumowanie wyników: Waga na początku testu: 93.5 kg w ubraniu. Waga na koniec testu 95 kg w gaciach Przyrost oceniam na jakieś 3 kilogramy - to jak na mnie bardzo dużo. Obwody: Biceps na pocżatku testu: niecałe 43 cm, biceps na koniec testu: 44 cm.Przyrost 1 cm - jestem bardzo zadowolony [...]